音乐纾压的目地是通过音乐冥想，来体验自我生命的美感，丰富内心世界的想象力和创造力。在音乐纾压的过程中，音乐可以引发我们丰富的视觉想象、色彩感觉、形象感觉、运动感觉、触觉和味觉等感受。音乐是最有包容度的东西，你有任何情感，任何情绪都可以在音乐的空间里得到安放。音乐能影响人的情绪、行为和生理机能，不同节奏的音乐能直接对人产生影响，使人的生理、心理节律发生良性的变化，可以使被压抑的情绪、欲望能够释放出来，取得心理平衡，消除紧张焦虑。

 

1.天使的梦想

 

2.北海之花

 

3.薰衣草之恋

 

4.Dreams

 

5.迷恋的玫瑰香

 

6.Gravity

 

7.WFS

 

8.第一次

 

9.只有你和我